Czwartek, 12 września 2013
Pierwszy po kontuzji
Pierwsza ostrożna jazda do kolegi po cywilnemu i z powrotem. W drodze powrotnej spotkałem znajomego, który robił trening biegowy. Jechałem obok niego z jakieś 5km. Skończyłem brać dzisiaj leki na zapalenie torebek przystawowych, przy jeździe nie bolały mnie już ścięgna, aczkolwiek pedałowałem ostrożnie, mało dynamicznie.
Trasa: Kozienice - Łuczynów - Majdany - Łuczynów - Kozienice + trochę jazdy po Kozienicach.
Trasa: Kozienice - Łuczynów - Majdany - Łuczynów - Kozienice + trochę jazdy po Kozienicach.
- DST 17.33km
- Teren 2.00km
- Czas 01:12
- VAVG 14.44km/h
- VMAX 28.80km/h
- Temperatura 14.0°C
- Sprzęt Kross
- Aktywność Jazda na rowerze
Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj