Środa, 26 marca 2014
Lesiów + Mysie Górki + Krępiec
Zmierzyłem trasę, którą kiedyś przebiegłem - od Kozienic do Lesiowa (wyszło 33,4 km). Urozmaiciłem i znacznie wydłużyłem sobie powrót, zaliczając Mysie Górki i nie mniej wymagające podjazdy i zjazdy w rezerwacie "Krępiec". Trasa: Kozienice - terenem do Królewskiego Gościńca - Królewskim Gościńcem do Lesiowa - powrót do asfaltu na Kozłów - Radom - Siczki - Mysie Górki - Sokoły - Pionki - przez las do Januszna - częściowo terenem do Bogucina - terenem do rez. Krępiec - Garbatka Letnisko - terenem przez Leśną Rzekę do Rudy - terenem do Janowa - Kozienice.
- DST 96.55km
- Teren 62.00km
- Czas 04:19
- VAVG 22.37km/h
- VMAX 47.19km/h
- Temperatura 11.0°C
- Sprzęt Kross
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 23 marca 2014
Jazda ze SpecBike
Tym razem pojechaliśmy w stronę Mysich Górek i Siczek. Wróciliśmy przez Stoki. Znowu miałem okazję poznać nowe ścieżki w Puszczy Kozienickiej. Absurdalnie czuję się zdrowszy. W końcu przy większym tętnie wszystkie przemiany zachodzą szybciej, to może i też szybciej się zdrowieje.
- DST 72.42km
- Teren 47.00km
- Czas 03:32
- VAVG 20.50km/h
- VMAX 41.20km/h
- Temperatura 15.0°C
- Sprzęt Kross
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 22 marca 2014
Ognisko
Pierwsza jazda po chorobie, właściwie jeszcze nie jestem całkiem zdrowy. Pojechałem z B. do rez. Królewskie Źródło, gdzie zrobiliśmy ognisko.
- DST 23.83km
- Teren 12.00km
- Czas 01:39
- VAVG 14.44km/h
- VMAX 34.01km/h
- Temperatura 18.0°C
- Sprzęt Kross
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 14 marca 2014
Dobieszyn
Wyruszyłem poznawać nowe tereny. Odwiedziłem rezerwat "Starodrzew Dobieszyński". Po drodze odwiedziłem znajomego w Nowej Woli, a dalej w lesie sarny i jelenie przebiegające przez drogę.
Trasa: Kozienice - dk 48 do Dobieszyna - przez las na północ do Bud Augustowskich - Augustów - Grabów nad Pilicą - Nowa Wola - Paprotnia - Studzianki Pancerne - czerwonym szlakiem do Głowaczowa - Brzóza - Stanisławice - Kozienice.
Trasa: Kozienice - dk 48 do Dobieszyna - przez las na północ do Bud Augustowskich - Augustów - Grabów nad Pilicą - Nowa Wola - Paprotnia - Studzianki Pancerne - czerwonym szlakiem do Głowaczowa - Brzóza - Stanisławice - Kozienice.
- DST 86.60km
- Teren 25.00km
- Czas 03:44
- VAVG 23.20km/h
- VMAX 42.78km/h
- Temperatura 14.0°C
- Sprzęt Kross
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 13 marca 2014
Babia Góra
Chciałem pojechać dalej, ale spotkałem po drodze znajomego robiącego trening (chód sportowy). Skończyło się na tym, że podjechałem tylko pod Babią Górę i zjechałem z powrotem lasem.
- DST 13.55km
- Teren 6.00km
- Czas 00:34
- VAVG 23.91km/h
- VMAX 40.08km/h
- Temperatura 11.0°C
- Sprzęt Kross
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 9 marca 2014
SpecBike
Jazda ze SpecBike podobną trasą do trasy z poprzedniej niedzieli (tym razem z Garbatki Letnisko wróciliśmy przez Leśną Rzekę). Pierwszy dzień z wiosenną pogodą, temp. powyżej 10 stopni.
- DST 53.76km
- Teren 40.00km
- Czas 03:01
- VAVG 17.82km/h
- VMAX 42.78km/h
- Temperatura 11.0°C
- Sprzęt Kross
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 7 marca 2014
Januszno
Jazda trasą bardzo podobną do niedzielnej trasy.
Wędrujące buciory © StrusPedziwiatr
Wędrujące buciory © StrusPedziwiatr
- DST 46.24km
- Teren 28.00km
- Czas 02:08
- VAVG 21.68km/h
- VMAX 37.08km/h
- Temperatura 6.0°C
- Sprzęt Kross
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 2 marca 2014
SpecBike
Jazda ze SpecBike w 7 - osobowym składzie ciekawymi ścieżkami w okolicach Januszna i Garbatki Letnisko.
- DST 47.72km
- Teren 30.00km
- Czas 02:20
- VAVG 20.45km/h
- VMAX 38.69km/h
- Temperatura 4.0°C
- Sprzęt Kross
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 28 lutego 2014
Janików
Trasa: Kozienice - Janików Folwark - Śmietanki - Janów - Kozienice.
- DST 14.78km
- Czas 00:37
- VAVG 23.97km/h
- VMAX 35.65km/h
- Temperatura 7.0°C
- Sprzęt Kross
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 26 lutego 2014
Gniewoszów
Trasa: Kozienice - Gniewoszów - Kozienice.
- DST 49.70km
- Czas 00:52
- VAVG 57.35km/h
- VMAX 40.82km/h
- Temperatura 5.0°C
- Sprzęt Kross
- Aktywność Jazda na rowerze